alimentación saludable
Vivir
Cómo comer fuera de casa y no engordar
Consumir un aperitivo antes de llegar al restaurante, masticar lentamente o pedir postre para compartir, entre las claves para triunfar en la operación bikini.
Vivir
La alergia: ¿cómo combatir sus síntomas con alimentos y ejercicios?
Frutas con propiedades antihistamínicas, pescado con cualidades antiinflamatorias o ejercicios de respiración, entre los cuidados para sentirse más aliviado.
Vivir
¿Qué beneficios aporta la cocina a los niños?
Ponerse el delantal desde pequeños les enseñará a comer más sano y variado y les hará más autónomos y responsables con las tareas del hogar.
Alimentacion sana
Alimentos para realfooders al alcance de cualquier bolsillo
Seis alimentos de compra habitual recomendados para aquellos que huyen de los ultraprocesados.
Salud
¿Cuáles son los mejores batidos para adelgazar?
Son muchos los tipos de batidos que ayudan a perder peso y son beneficiosos para la salud.
Vivir
Verdades y mentiras de los superalimentos
Los superalimentos tienen propiedades nutricionales altamente saludables, pero la moda de consumirlos y prescindir de otros evidencia la falta de información de muchos.
Salud
España, el país más saludable del mundo
La atención primaria y la alimentación, claves para este éxito.
Exposición sobre hábitos saludables en la alimentación
El CEIP Federico García Lorca presenta su proyecto 'Los Restaurantes'
Inauguración de una exposición sobre alimentación en el Centro de Salud Jerez Sur.
Alimentación sana
Ser 'realfooder', qué es y cómo convertirte en uno de ellos
Eliminar los ultraprocesados y volver a la comida tradicional es la base de este movimiento fundado por un andaluz.
"Compra súper, come sano"
Los supermercados de Cádiz lanzan un decálogo de hábitos saludables
La iniciativa forma parte de una campaña lanzada por la Confederación Andaluza de Empresarios de Alimentación y Perfumería (CAEA).